Zelfverdediging voor jongeren

Het jongerenwerk van stichting Coherente organiseert een training zelfverdediging en weerbaarheid voor jongens die in groep 8 of op de middelbare school zitten. Doel van de training is om de fysieke en mentale weerbaarheid te vergroten. De training vergroot het zelfvertrouwen en het vermogen om zowel verbaal als fysiek voor jezelf op te komen. Er wordt geoefend met een trainer in een veilige omgeving. De training is op woensdagavond van 18:30 uur tot 20:30 uur. De data zijn op 17 en 24 januari en 7 en 14 februari in het Dienstencentrum van Coherente in Ouderkerk. De kosten voor de cursus bedragen € 30,-